2015年10月25日日曜日

【ダイエット】超ゆるケトン体(低糖質)ダイエット! 268日目【ココナッツオイル】


もう本当に停滞期(´・ω・`)
体重   かわらず
筋肉量  100g増
体脂肪  100g減
現状維持ですね。

ケトン体質なら脂肪は燃えやすいはずなのですが、ここ最近はイマイチですね。
身体が慣れてしまったのかな?
体脂肪をもう少し落としたい!!!(^o^)



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