百花繚乱
2015年10月25日日曜日
【ダイエット】超ゆるケトン体(低糖質)ダイエット! 268日目【ココナッツオイル】
もう本当に停滞期(´・ω・`)
体重 かわらず
筋肉量 100g増
体脂肪 100g減
現状維持ですね。
ケトン体質なら脂肪は燃えやすいはずなのですが、ここ最近はイマイチですね。
身体が慣れてしまったのかな?
体脂肪をもう少し落としたい!!!(^o^)
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