【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ ２６１日目【ココナッツオイル】

今週はすこし生活が乱れてしまったせいか、

体重　　５００ｇ減

筋肉量　３００ｇ減

体脂肪　かわらず

デス。。。

体脂肪落ちずに筋肉と体重が減るというダメっぷり。

まぁ緩やかではありますが体脂肪も減ってはいるのでゆっくり続けます。

目指せ！細マッチョ！＾＾

人気ブログランキングへ