百花繚乱
2015年10月11日日曜日
【ダイエット】超ゆるケトン体(低糖質)ダイエット! 254日目【ココナッツオイル】
一週間前と比べて
体重 400g増
体脂肪 100g増
筋肉量 100g増
全体的に増えたけどまぁ誤差の範囲かな?^^;
停滞期でまったり進行です。
体脂肪をあと3〜4kg落としたいなぁ。
ゆっくりがんばろうw
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