【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ ２４７日目【ココナッツオイル】

先週比で
体重　　１００ｇ減
筋肉量　３００ｇ増
体脂肪　６００ｇ減！

体脂肪が落ちたのは嬉しい！！
そしてInbody上の適正体重到達！！(^o^)
だ・が・し・か・し！！
適正体重にもかかわらず、筋肉量1.7kg足らず！！
体脂肪1.7kg多すぎ！！！！
むぅ。。。(´・ω・｀)
体重だけ適正？！でたるんでます！！ってことだよね。すっごく。
筋肉付けて脂肪落とさないとー！！！

しばらくこのままダイエットでまずは脂肪から除去！です


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