2015年9月6日日曜日

【ダイエット】超ゆるケトン体(低糖質)ダイエット! 219日目【ココナッツオイル】


1週間前と体重変わらず、筋肉体脂肪100g減。
誤差の範囲かな〜(´・ω・`)
もろに停滞期というやつでしょうか?
ケトン体質での脂肪の燃焼も落ち着いちゃうのかな?

少しずつでも落ちていけばいいのでこのままゆるゆると続けていきます(`・ω・´)ゞ




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