【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ １７１日目【ココナッツオイル】

今週の体組成。。。

体重　　７００ｇ減
筋肉　　４００ｇ減
体脂肪　変わらず

体脂肪が減らないという悪夢。
地味に体重は右肩下がりですが筋肉も増えず体力が落ちていきそうな雰囲気が(´・ω・｀)
炭水化物を抜くのに身体が慣れてしまったのかなぁ。
もっとケトン体生成して脂肪を燃やして欲しいデス。。。


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