【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ ２９６日目【ココナッツオイル】

今週はなぜだかわからないけど大激動。。。

体重　　５００ｇ減！
筋肉量　６００ｇ減！！　Σ(・∀・；)
体脂肪　３００ｇ増！！！Σ(・∀・；)
体重が減るのはうれしいが、筋肉が落ちて体脂肪が増えるという。。。最悪デス＿|￣|○

来週、何事もなかった用に元に戻ってるといいのですが、、、、
それにしても理由がわからん！！(´・ω・｀)

人気ブログランキングへ

【DQX】新しい放浪者 幻想画廊に会ってきた！！！

ひさしぶりのDQXネタ＾＾

新しい放浪者？！に出会ってきました！
自分があったのはヴェリナード南Ｇ４。
（１１月１８日２１時５０分現在います＾＾いそげー）

幻想画廊の入り口です。
ふわふわ浮いてます〜。。

中に入ると永遠のヒーロー＾＾ザンクローネが！！！

ザンクローネいちいちかっけぇ！！！！惚れますねｗ


そして出口はまたこの絵。

好きなとこに帰れます
というか元いた場所に帰れません。
混雑防止？？？ｗ

人気ブログランキングへ

【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ ２８９日目【ココナッツオイル】

今週は現状維持です。

先週少し多めに体重が落ちて、ほぼそのままキープ出来ています。
そして筋肉が増え体脂肪が落ちていい傾向。
体重　　１００ｇ増
筋肉　　３００ｇ増
体脂肪　３００ｇ減
このまま続くといいのですが(^_^;)

人気ブログランキングへ

【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ ２８２日目【ココナッツオイル】

体重が減りました。。。。

筋肉も減りました。。

体脂肪も減りました。

上から　４００ｇ、１００ｇ、１００ｇ。

数字だけ見るとなんか身体がしぼんで行っている感じですね。

体脂肪の減る量より体重のほうが減っているので体脂肪率はアップ。

なんだかもやります(´・ω・｀)

脂肪だけ減らしたいものです。

【家庭菜園】茗荷の花が咲きました【プランター】

茗荷の花が綺麗に咲きました♪
普段食べているものですが、花が咲いたのとかあまり見たことないですものね＾＾

茎や花穂と違って花びらはあまりシャッキリ感がなくしんなりしているみたい。

横から見ると立派な茗荷です(^o^)


人気ブログランキングへ

【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ ２７５日目【ココナッツオイル】

ココナッツオイルダイエットも２７５日目。

体重が６３ｋｇ台に突入〜♪

が！筋肉だけが減ってる(´・ω・｀)

これはよくない！！

体重　　４００ｇ減

筋肉　　３００ｇ減

体脂肪　１００ｇ増

筋肉がんばって増やさないとですね。。。

WonderCoreのスプリング、標準の３本のままなので負荷をあげるために減らしてみようかな？？？

【DQX】王家の迷宮検証 いまさらながらの初冥府【王家の迷宮】

最近時間がなく輝石もあまりまくりですが気合をいれてひとまわり。

そこでいまさらですが初の冥府突入です！！
冥府は魔神もハッスルしているようでチャージタイム30秒短くする！といったすごい効果もありました。敵も全体的に強いのでうれしいですね＾＾
そして冥府にボスを倒すと天箱もらえます！！！
これは嬉しい(^o^)


　　　１層　２層　５層　６層　７層　９層　１１
銅　　　４　　２　　５　　２　　６　　４　　３　　
銀　　　６　　２　　１　　５　　２　　５　　３　　
金　　　１　　２　　３　　２　　４　　１　　５　　
竜　　　０　　５　　０　　０　　１　　１　　０　　
闇　　　１　　１　　０　　０　　１　　１　　１　　
化身　　◯　　◎　　ー　　ー　　◎　　◎　　◎　　
ﾐﾐｯｸ　　ー　　１　　ー　　１　　１　　１　　２　　
左大臣　韋　　竜　　３　　５　　３　　３　　６　　
右大臣　５　　ゴ　　５　　４　　６　　６　　ゴ　　

　　　　　　　W　　　
　　　　　　　冥　　

大臣欄　３：ゆめみの箱３倍
　　　　４：経験値４倍スタンプ２倍

　　　　５：ゴールド５倍
　　　　半：消費半分
　　　　６：消費６０％減
　　　　韋：韋駄天の足
　　　　ゴ：第１の領域にゴールドを多く持つモンスターを呼び寄せる
　　　　金：主の部屋の前　金箱出現
　　　　竜：主の部屋の前　竜箱出現
　　　　W：右左両方との取引

化身欄　◎大臣取引あり出現　○取引なし出現　ー未出現　☓取引あり未出現

天箱の中身は残念でした・・・・(´・ω・｀)

人気ブログランキングへ